jeu. 04 mars | Zoom

PROGRAMME YOGA & MÉDITATION PAR ALEX YOGINI

Nouvelle formule de cours en ligne à partir de Mars avec le Programme Yoga & Méditation par Alex Yogini. Je vous propose un combo Yoga en ligne Live et replay chaque semaine sur Zoom + un Ebook + Une séquence de Yoga pré-enregistrée à apprendre.
Les inscriptions sont closes
PROGRAMME YOGA & MÉDITATION PAR ALEX YOGINI

Heure et lieu

04 mars à 19:00 – 31 mars à 23:00
Zoom

À propos de l'événement

Nouvelle formule de cours en ligne à partir de Mars avec le Programme Yoga & Méditation par Alex Yogini.

Je vous propose un combo Yoga en ligne Live et replay chaque semaine sur Zoom + un Ebook + Une séquence de Yoga pré-enregistrée à apprendre.

Bien plus que de simples cours en ligne, c'est un programme avec de nouveaux support que je vous propose à partir de mars! Chaque mois nous abordons différents concepts, thèmes...

Le Ebook (environ 40 pages) est un support pour votre pratique de Yoga.

Il comprend : - le thème ou les thèmes du mois - une séquence de Yoga écrite et dessin - Des concepts de Yoga, des Asanas (postures), - Pranayama (respiration), Méditation, des sections pour vos notes... - Techniques de Développement personnel - Recettes de cuisine préférées et saines - Une playlist Spotify du mois

Billets
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  • Programme Yoga Mars
    €35
    + €0.88 de frais de service
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